ダイヤル式の5kg〜40kgまで１７段階で重さを変えられる可変式ダンベルです。通常、複数部位のトレーニングには複数のダンベルが必要ですが、ダイヤルで一瞬で重さを変えらるため、これ一つで複数のダンベルを用意する必要がなくなりました。新品価格4万円でしたが、購入してから3ヶ月程度使っているのでこの価格とさせていただいております。グリップ部分には滑り止めの凹凸があるため持ち手が滑りづらく、ダイヤル部分もラバーで回しやすく、床を傷つける心配がないなど細かい部分にも配慮された優れた商品です。ダンベルを使ったプレス、フライ、カール、クランチなどの正しいフォームが記載されたトレーニングペーパーも合わせてお譲りします。ダンベルには台座があり、ゴロゴロ転がってスペースを取ったり、床を傷つける心配もありません。重さはkg表示でポンドではないのもわかりやすいと思います。【内容物】重量部分のプレートは40個17段階可変式のグリップ２つトレーニングペーパー１つダンベル台座２つ【使い心地、感想】自分だけのホームジム用にと購入しましたが、可変式なのでさまざまな部位が鍛えられるため、これだけで十分だと感じました。5kgから始められるため、初心者でも気軽にご利用できます。可変式のため、その日のコンディションやトレーニング部位に合わせていくつもダンベルを用意する必要がなく、トレーニングのたびにすぐに重さを加えられます。そのため家にいても日々の成長を感じられ、ダイエットに加えて筋肉の成長を感じることができます。最後の方は40kgのダンベルカールができるようになりました。※購入してから3ヶ月程度使っているので、新品ではありません。